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Ci-dessous, vous pouvez télécharger gratuitement le programme de cours 2022-2023

Buts du centre

Pour moi, les bases du bien-être et de notre plein épanouïssement passent par la confiance et l’estime de soi, la pratique de la méditation, la connaissance et la gestion de nos émotions. Et également l’art de la communication, ainsi que la connaissance de la Nature et la re-connexion à soi. 

Ces tèmes et bien d’autres sont parcourus pendant le processus de cours, ceci afin de permettre aux futures générations d’avoir de bonnes bases qui vont leur permettre d’aller loin dans leur vie. En apprenant des bases que l’école ne nous enseignement pas et qui sont pourtant primordiales pour notre bien-être autant physique que psychologique. 

Mon but est de pouvoir enseigner le plus vite aux enfants ce qu’il m’a fallut parfois très longtemps pour comprendre et assimiler sur mon propre bien-être. Cela leur permettra d’utiliser au plus vite des outils comme la méditation et pouvoir bénéficier rapidement de bonnes bases pour la confiance et l’estime de soi, par exemple.